picto-qualite-environnement-4-cles-de-viePOST N° 1 / Clé de Vie 4 / La Méthode des 4 Profils® / 21 -12 – 2016

« LE GESTE N°1 POUR AVOIR UNE BELLE PEAU »

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Mes chers lecteurs,

Voici votre premier article dans la catégorie Qualité de l’environnement : un post sur la beauté de la peau qui peut être bien utile en ces périodes de fêtes.

Les hommes comme les femmes apprécient en général d’avoir un beau teint frais sans défauts…

Un désir pourtant difficile à satisfaire si l’on accorde peu d’importance au geste N°1 qui peut transformer votre peau :

LE NETTOYAGE DU VISAGE 

Est-il plus important que les crèmes, les sérums, les soins spécifiques ?

Oui, oui et encore oui !

C’est LE geste incontournable pour avoir une belle peau, à l’extérieur mais aussi à l’intérieur.

Pourquoi ?

Commencez par imaginer l’activité intense qui se déroule à la surface de votre épiderme :

– des cellules mortes viennent s’y déposer chaque jour

– le sébum et la sueur s’y mêlent intimement avec parfois quelques complications (boutons, acné, points noirs, brillance…)

– certaines toxines y sont évacuées (la peau est un émonctoire, c’est-à-dire un organe d’élimination)

Ce à quoi il faut ajouter :

– les particules de poussière, de pollution, de tabac, de graisses alimentaires…

– les éléments naturels (vent, pluie, neige…) qui contiennent eux aussi des particules diverses

– les cosmétiques plus ou moins adaptés que vous utilisez

Ce dernier point est important : les soins que vous utilisez quotidiennement font partie de votre environnement et de leur qualité dépend celle de votre peau. Et si d’autre part vous utilisez des cosmétiques non bio, les nombreuses substances chimiques qu’ils contiennent vont perturber l’équilibre de votre peau et altérer sa beauté.

Comprenez-vous maintenant la nécessité de bien nettoyer votre peau ?

Pour ceux qui restent crédules, je n’ai qu’un dernier conseil : essayez  et vous verrez !

Voici 2 protocoles de nettoyage de la peau HOMME & FEMME que dont j’ai vérifié l’efficacité sur moi-même, mais également auprès des nombreux professionnels de l’esthétique, clients et amis.

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accueil-coaching-naturo-visageLE CONSEIL DE NATACHA …

Pour les 2 protocoles, adoptez la routine de nettoyage systématiquement tous les soirs, car c’est là que votre peau en a le plus besoin !

Pour les peaux grasses, renouvelez l’opération le matin.

Pour les autres types de peaux, je vous conseille simplement de retirer le léger film de sébum produit dans la nuit avec un coton imbibé d’hydrolat.

Avec cette nouvelle routine de soin, vous verrez au fil des jours votre peau s’embellir, votre teint se purifier et vos imperfections s’estomper !
Même si vous constaterez une nette amélioration dès les premiers jours, il faudra compter un cycle de renouvellement de votre peau pour atteindre le top de votre éclat, soit…20 jours.

A bientôt pour de nouveaux posts et prenez soin de vous !